Der ideale Snack zwischendurch oder nach dem Training!   Zutaten für 1 Portion: 250ml Bio Milch 1 Banane 30g Sportbionier Bio Molkenprotein Heidelbeere   Zubereitung: Alle Zutaten im Mixer gut durchmixen und schon ist der Drink fertig ? Ungefähre Nährwerte:...

Zutaten für 1 Portion: 1/2 Banane zerdrückt 100ml Milch 2EL Bio Casein 4EL Haferflocken 2EL Dinkelmehl 1 Ei 125g Beerenmischung 1EL Sonnenblumenkerne Zubereitung: Backofen auf Ober/Unterhitze 200C vorheizen. Alle Zutaten, bis auf die Beeren und die Sonnenblumenkerne...

Köstlicher Mugcake… das Highlight beim Sonntagsfrühstück ? Zutaten für 1 Portion: 5EL Haferflocken extrazart 1EL Sportbionier Bio-Whey Südsee Vanille   50ml Milch (1,5%) 1 Ei 1 Stück Zartbitterschokolade Zubereitung: Alle Zutaten, außer die Schokolade, in einer großen...

Ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder als Dessert… ein (oder mehrere ?) Sonnenkraft-Muffin geht immer!!   Zutaten für ca. 12 Stück: 200g Haferflocken 30g Sportbionier Bio Vegan Eiweiß Sonnenkraft 250g Naturjoghurt 15g Sonnenblumenkerne 125g Erdbeeren 1 Ei...

Ein köstliches Eis gehört einfach dazu im Sommer… doch meistens enthält es ziemlich viel Kalorien und Zucker… zum Glück gibt es das Sportbionier Erdbeer-Protein-Eis - köstlicher Geschmack und top Nährwerte! Zutaten für 1 Portion: 200g frische Erdbeeren 100g Skyr natur...

Der Kokos-Erdbeer-Mugcake, das schnelle Frühstück, der ideale Snack oder auch das exotische Dessert… Zutaten für 1 Portion: 100ml Milch (1,5%) 100g Erdbeeren 50g Haferflocken extrazart 15g Sportbionier Bio-Molkenprotein mit echter Kokosnuss 10g Kokosraspeln 1 Ei...